Par le corps, l'énergie, le toucher

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Médecine traditionnelle japonaise
La méthode traditionnelle japonaise se trouve au carrefour de la méthode traditionnelle chinoise (MTC), des influences médicales occidentales et des pratiques ancestrales japonaises. C’est une méthode holistique qui a la particularité d’avoir été exercée et enseignée, dès son origine, par des thérapeutes non-voyants. La MTJ se base donc principalement sur des techniques de palpation du corps (méridiens, points de circulation énergétiques).
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Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC)
Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC)
La méthode traditionnelle chinoise (MTC) est l’ensemble des pratiques et des connaissances accumulées sur plus de 3 000 ans. De la prévention au diagnostic, en passant par l’amélioration du bien-être, elle touche aux sphères physique et psychique.
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Shiatsu
Shiatsu
Littéralement traduit par "pression des doigts” en japonais (shi = “doigts, extrémités", atsu = “pression”), le shiatsu est une pratique revitalisante reconnue par l’Etat japonais. Les pressions sont appliquées le long des méridiens du corps, c’est-à-dire là où circule le flux énergétique car ce sont eux qui établissent une connexion entre les différents éléments d’un corps (organe, tissus, muscle, etc…).
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Ayurveda
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L’Ayurveda est une science millénaire d'Inde qui provient du sanscrit, « Ayur » qui signifie la vie, et « Veda » la science ou la connaissance.
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Pilates
Pilates
Le Pilates est une gymnastique physique douce pour entretenir, rééduquer et développer le corps. Pratiquée au sol sur un tapis ou à l’aide d’appareils (le Reformer) et d’accessoires divers, elle renforce les muscles profonds et rectifie les mauvaises postures…
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Testez la méthode Renata França pour affiner la silhouette
Testez la méthode Renata França pour affiner la silhouette
Vous venez d’accoucher et souhaitez retrouver votre ligne et des jambes légères au plus vite ? La méthode de drainage Renata França qui nous vient du Brésil est peut-être faite pour vous. Commençons par un peu d’anatomie.
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Yoga
Yoga
Le yoga, discipline qui nous vient d'Inde consiste en un ensemble de postures et d'exercices de respiration visant à apporter un bien-être physique et mental. Tour d'horizon de cette pratique millénaire
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