Comment nourrir son microbiote intestinal et en prendre soin ?
Un microbiote équilibré rimerait avec une bonne santé physique et mentale. Mais qui est-il exactement ? Que se passe-t-il lorsqu'il est altéré et surtout, comment et pourquoi en prendre soin ? Réponses dans cet article !
Lire l'article
Quand et pourquoi prendre des probiotiques
Avec l’avancée des recherches sur le microbiote intestinal, les bonnes bactéries capables de coloniser nos intestins sont de plus en plus populaires. Comment prendre des probiotiques ? Quels sont leurs bienfaits ? Existe-t-il des contre-indications ? Retrouvez les réponses dans cet article !
Je lis la suite
Tout savoir sur la dysbiose !
Vous êtes-vous déjà senti ballonné ? Ou peut-être avez-vous un jour été constipé ? Bien entendu, cela peut nous arriver à tous, mais lorsqu’on en ignore la cause et que cela perdure, les questions s’accumulent dans notre esprit. Et si la réponse se trouvait dans vos intestins ou plus exactement au niveau du microbiote ?
Je découvreLes thématiques les plus recherchées
Les articles à la une
KALAE est heureux de vous annoncer son nouveau partenariat HOLISTE/KALAE :
Parce que nous partageons avec HOLISTE cette approche globale et naturelle de la vie,
Parce que nous sommes convaincus de l’efficacité de la méthode Bol d’air Jacquier, de ses bienfaits sur la respiration et l’oxygénation des cellules.
Lire la suite
La fasciathérapie est une thérapie manuelle qui interagit sur les fascias. Ces membranes de tissu conjonctif se prolongent dans l’ensemble du corps humain. Les traumatismes, mauvaises positions, stress… entraînent la rétractation des fascias pouvant engendrer des douleurs. Le fasciathérapeute leur redonne de la souplesse grâce à un toucher subtil.
Lire la suite
La kinésiologie (traduit du grec par “Science du mouvement”) est une médecine non conventionnelle qui amène au bien ou mieux-être grâce à son approche tridimensionnelle : physique, psycho-émotionnelle et énergétique.
Lire la suite
L'auriculothérapie repose sur le principe que l'oreille est une représentation miniaturisée du corps humain, où chaque partie de l'oreille correspond à un organe ou à une fonction spécifique du corps. Selon cette théorie, en stimulant les points précis situés sur l'oreille externe, on peut influencer le système nerveux, les organes et les fonctions du corps.
Lire la suite
Le yoga est une discipline millénaire qui a fait ses preuves en matière de bien-être physique, mental et spirituel. Mais saviez-vous qu’il peut également être bénéfique pour la peau ? Le yoga anti ride est une pratique spécifique qui vise à prévenir et à réduire l'apparition des rides, tout en favorisant un teint éclatant et une peau saine et sans avoir recours à des produits chimiques ou à des procédures invasives. Cette pratique naturelle combine des techniques de yoga, de massage et de relaxation pour renforcer les muscles du visage, améliorer la circulation sanguine et stimuler la production de collagène et d'élastine. Dans cet article, nous vous invitons à découvrir les bienfaits du yoga facial anti rides et à apprendre quelques exercices simples et efficaces pour une peau éclatante et rajeunie.
Lire la suite
Ah, les cheveux ! Ces précieux compagnons qui nous accompagnent tout au long de notre vie. Malheureusement, pour certains hommes, le miroir peut parfois révéler une triste réalité : la perte de cheveux. Mais pas de panique ! Il existe des moyens pour prévenir et ralentir ce processus naturel. Pierre, cofondateur de Veuch, propose des produits capillaires spécifiques pour hommes. Il nous livre les clefs pour prendre soin de leur précieuse crinière.
Lire la suite
Votre dos est bloqué et vous vous demandez comment calmer la douleur ? Étirements, massage, phytothérapie… Plusieurs méthodes naturelles existent pour soulager un mal de dos. Elles sont pour la plupart faciles à mettre en place. Que ce soit pour un lumbago, un torticolis ou une déchirure musculaire, elles apportent une sensation de confort immédiat.
Lire la suite
Livraison gratuite dès 49€ d’achats
Paiement sécurisé par carte bancaire
Des praticiens rigoureusement sélectionnés et vérifiés
Des produits fiables et de qualité