Âge et immunité

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Ménopause et immunité
La ménopause n’est pas une maladie, mais elle entraîne un dérèglement hormonal qui n’est pas toujours facile à vivre. Les œstrogènes en chute libre provoquent des troubles bien connus. De nombreuses femmes doivent faire face aux bouffées de chaleur et à l’irritabilité. Ce que l’on sait moins, c’est que ces hormones ont un rôle protecteur sur la santé. Dès la préménopause, découvrez comment renforcer votre immunité !
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Comment renforcer l'immunité de nos bout'chous ?
Comment renforcer l'immunité de nos bout'chous ?
L’école, les activités physiques, les gestes barrières qu’on n’assimile pas forcément à 6 ou 11 ans… Entre fatigue et microbes, le système immunitaire de nos bambins peut parfois nécessiter un petit coup de boost.
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