Les Maux de dos
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La douleur est handicapante, inquiétante, frustrante. Avoir mal au dos, c’est aussi sacrifier plusieurs activités de loisirs et sportives. On se questionne sur l’évolution de nos symptômes dans le temps. La crainte de la douleur chronique nous guette constamment. Et si ma condition s'aggrave? Et s’il fallait me faire infiltrer, ou pire encore, opérer? Et si je devais arrêter mon sport favori pour toujours? Et si, et si...Tant que questions vous tracassent l’esprit! Anas, kinésithérapeute et spécialiste des maux de dos nous répond.
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Le mal de dos, et la lombalgie en particulier, touche la majorité d’entre nous du fait que beaucoup de causes peuvent l’engendrer : l’âge, le travail, un faux mouvement… D’ailleurs, nous savons qu’en France, 1 accident du travail sur 5 est causé par la lombalgie. Et comme si cela n’était pas assez handicapant, voilà que nous en souffrons aussi à l’heure du coucher. Mais alors, comment bien dormir avec un mal de dos ?
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