Stephanie Jamet

Je vous accueille dans mon cabinet, mais également vous offre la possibilité de rendez-vous à domicile et intervention en entreprise, pour réaliser votre accompagnement personnalisé en sophrologie.
La pratique de la sophrologie apporte de nombreux bienfaits grâce à des protocoles de relaxation adaptés, de l'activation du lien corps/esprit et de la reconquête de vos valeurs propres.
Mes expertises nous permettrons ensemble de :
- Retrouver votre mieux-être, estime de vous-même, confiance ....
- Gérer vos douleurs chroniques ( polyarthrite rhumatoïde, endométriose, spondylarthrite ankylosante, maladies dégénératives....)
- Améliorer votre gestion du stress ( prise en charge bore/burn out )
- Restaurer la qualité de votre sommeil
- Lutter contre les phobies, l'anxiété et les angoisses
- Préparer vos entretiens, examens et compétitions sportives
- Révéler et développer vos compétences et valeurs propres

Accompagnement sophrologie :
- Adulte/adolescent/enfant ( à partir de 7 ans )
- Individuel
- Groupe/atelier
- Session entreprise - coaching

Anxiété, Arthrite, Concentration, Confiance en soi, Endométriose, Fatigue chronique, Phobies, Relaxation, Trouble du sommeil, Stress, Surmonter un burn-out.

12 euros par participant sur un groupe constitué de minimum de 10 personnes