Description du praticien
Bonjour, je m'appelle Mathilde et je suis hypnothérapeute certifiée à Versailles.
Formée à l'IFHE en hypnose ericksonienne, je me suis spécialisée dans la gestion du stress, de l'anxiété et de la dépression.
Je vous accueille chez Maison F[I]NE, un centre cocooning situé à Rive Droite et dédié au bien-être de la femme.
Les raisons pour lesquelles les femmes viennent me consulter au cabinet :
- Stress, anxiété, dépression
- Syndrome prémenstruel (SPM)
- Phobies, TOC, troubles du sommeil
- Confiance en soi
- Gestion des émotions
Troubles pris en charge
Angoisse, Anxiété, Confiance en soi, Déprime, Hyper-émotivité, Sommeil, Irritabilité, Phobies, Trouble du sommeil, Stress, Troubles obsessionnels compulsifs (TOCs), Insomnies.
Comment se passe la séance ?
Pendant la première consultation nous passons les 30 premières minutes à échanger sur votre problématique, afin de définir ensemble l'objectif de votre première séance. Je vous partagerai ensuite les étapes qui me semblent nécessaires pour l'atteindre.
Mon but est de vous aider à atteindre votre objectif rapidement, tout en respectant au mieux votre vécu et votre rythme personnel.

Après cet échange, nous débuterons la séance d'hypnose : je vous guiderai dans un état modifié de conscience où vous resterez conscient(e) tout en faisant plus de place à votre partie inconsciente. Cet état modifié de conscience vous permettra de plonger en vous en douceur, pour y trouver vos clés personnelles de changement. En hypnose, vous êtes réellement acteur/actrice de votre changement.

L'état de transe hypnotique est un état connu, que vous expérimentez chaque jour en lisant, conduisant, en écoutant de la musique ou en regardant un film. L'hypnose thérapeutique permet d'approfondir cet état de relaxation profonde, afin de vous donner accès à toutes vos ressources inconscientes pour écouter vos besoins et aller mieux de manière durable.
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Quels bénéfices en attendre ?
Ces séances vous permettront de manière naturelle et durable de vous reconnecter profondément à vous-même, et c'est là que la guérison commence : par la connaissance de soi.
L'objectif de nos séances n'est donc pas de mettre un pansement sur vos symptômes (insomnies, anxiété, stress...) mais bien de vous en libérer. Ces séances vous permettront de vous libérer de certaines émotions qui vous empêchent d'avancer, afin de cultiver de nouvelles pensées et comportements, plus positifs et alignés avec vous-même.
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Informations pratiques
Mathilde Normand
13 rue Sainte-Adélaïde
Sonnerie Mathilde Normand
78000 Versailles
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