MARIE ADELINA TARAVEL ENYEDI

Je propose en séance en fonction de vos besoins et de votre demande de la relaxation ou des stimulations réflexes ( réflexologie combinée). Cela consiste à stimuler manuellement ou à l'aide d'outils des points sur les zones réflexes du corps qui sont ( le visage , les oreilles , le crâne, le dos , les mains et les pieds). Ces techniques favorise la détente, le bien-être et l'équilibre énergétique dans le corps.
Voici comment se déroule généralement une séance de réflexologie :

1-Préparation et discussion : Avant la séance, le praticien discutera avec le client de ses préoccupations et de ses objectifs. Cela permettra d'adapter la séance en fonction des besoins spécifiques du client.

2-Installation confortable : La personne sera invitée à s'installer confortablement sur une chaise inclinable ou une table de massage, le relaxologue / Réflexologue travaille sur corps habillé.
Certaines séances de réflexologie peuvent également se dérouler avec le client assis en fonction de sa mobilité et de ses besoins.

3-Déroulement de la séance : Apres validation du client sur le protocole proposé pour la séance le relaxo/ réflexologue sera amené à nettoyer les zones qui seront choisis pour la séance. Le praticien utilisera pour sa pratiques des crèmes, huiles et et produits bio pour un confort optimal.

4- Stimulation des points de réflexe : À l'aide de techniques de pression, de massage ou de mouvement lissant , le praticien stimulera différents zones réflexes . Chaque point est censé correspondre à une partie spécifique du corps, à un organe ou à un système. La stimulation de ces points vise à améliorer le bien être de la personne, à relâcher les tensions et à harmoniser le bon fonctionnement du corps .

5-Sensation et réaction : Pendant la séance, le client peut ressentir diverses sensations, notamment une douce pression, une chaleur, des picotements ou une relaxation profonde. Ces sensations peuvent varier en fonction de la sensibilité individuelle

La relaxation peut avoir de nombreux bienfaits sur le corps, tant sur le plan physique que mental.
Voici quelques-uns des avantages les plus courants :

Réduction du stress :
La relaxation permet de réduire le niveau de stress en diminuant la production d'hormones liées au stress, comme le cortisol. Cela peut aider à soulager les tensions musculaires et à favoriser un sentiment de calme.

Diminution de la tension musculaire :
La relaxation progressive des muscles aide à relâcher les tensions accumulées dans le corps, ce qui peut soulager les douleurs musculaires et améliorer corps et mentale.

Amélioration du sommeil :
La relaxation favorise un état de détente qui peut aider à améliorer la qualité du sommeil. Des techniques de relaxation avant le coucher peuvent faciliter l'endormissement et réduire les troubles du sommeil.

Réduction de la douleur :
En induisant un état de calme, la relaxation peut contribuer à diminuer la perception de la douleur, qu'elle soit aiguë ou chronique. Cela est particulièrement utile dans la gestion de conditions telles que les maux de tête, les douleurs articulaires et les douleurs musculaires.

Je vous accompagne et vous suggère post séance des autostimulation a mettre en place pour vous accompagner dans votre quotidien.