Gwendoline Chevalier

1. Votre mode de vie
Nous commençons par définir votre objectif de consultation et vos éventuels troubles de santé. Je prends également connaissance de votre environnement personnel et professionnel, ainsi que de votre histoire et antécédents familiaux.

2. Le bilan de vitalité
Avec une série de questions ciblées, nous évaluons le fonctionnement de votre organisme afin d’identifier de potentiels déséquilibres pour ensuite pouvoir vous aider à les réguler.

3. Le bilan alimentaire
En complément du journal alimentaire que vous aurez renseigné en amont de la séance Nous passons en revue vos habitudes alimentaires, ainsi que vos préférences et vos contraintes. Le but est de pouvoir identifier les manques ou les excès qu’il pourrait y avoir et de vous donner les clés pour un bon équilibre alimentaire.

4. Votre programme d’hygiène vitale
À la fin de la consultation nous déterminons vos contraintes, vos envies et votre budget afin que j’établisse votre programme personnalisé. Celui-ci se présente sous la forme d’un document détaillé avec tous mes conseils afin que vous ayez une feuille de route pour vous lancer. Suite à la lecture de votre protocole, je me tiens disponible pour toutes vos questions

5. Le suivi
Selon vos besoins et de votre évolution, nous pouvons envisager des consultations de suivi plus courtes pour évaluer vos résultats, discuter de vos éventuels blocages et réajuster vos objectifs. L'accompagnement est flexible et peut évoluer au fil des séances.

Lorsque j'ai commencé mon parcours pour devenir naturopathe, j'avais à cœur d'offrir un soutien de qualité aux végétariens et végétaliens. Forte de mon expérience personnelle avec une alimentation végétale depuis près de 12 ans, je comprends les défis auxquels ils peuvent être confrontés pour obtenir des conseils fiables et un suivi adapté, sans jugement ni remise en question.

C'est pourquoi j'ai approfondi ce sujet dans mon mémoire de fin d'études et je continue à me former régulièrement dans le domaine de la nutrition végétale. Tout en accompagnant également les personnes suivant un régime omnivore et celles présentant divers troubles, mon objectif reste constant : offrir un accompagnement respectueux et personnalisé, en accord avec les choix alimentaires de chacun.