Description du praticien

Je suis naturopathe, réflexologue et coach en nutrition. Je suis certifiée de l'école Koreva, CNFDI et membres du SPN.
Je suis passionnée par la santé au naturel, j’ai à cœur d’apporter de précieux conseils permettant à chacun de trouver son meilleur équilibre de vie possible. Je crois profondément que le bien-être physique, mental et émotionnel sont étroitements liés.
En prévention, la naturopathie offre des clés d’hygiène de vie personnalisée, elle prend ainsi tout son sens pour vivre avec une santé optimale.
Pour des problématiques de santé, ponctuelles ou chroniques : la naturopathie propose des solutions visant à revitaliser la force vitale qui réside en chacun de nous. Elle vise à soulager et à contribuer à une meilleure santé.
J’ai choisi de me spécialiser dans l’accompagnement des troubles digestifs mais également du stress chronique et du burn-out. Trois sujets qui résonnent en moi et qui me passionnent.

Troubles pris en charge

Acnés, boutons, Allergies, Anxiété, Arthrose, Articulation, Gestion de son poids, Baisse de libido, Bouffées de chaleur, Candidose, Circulation, Constipation, Déprime, Digestion, Endométriose, Fatigue chronique, Herpès labial, Infections urinaires, Intolérance au lactose, Irritabilité, Jambes lourdes, Mal de tête, Mal de ventre, Maladie de Crohn, Ménopause, Mycoses, Prendre du poids, Règles douloureuses, Rhumatismes, Trouble du sommeil, Stress, Surmonter un burn-out, Troubles gynécologiques, Voies respiratoires, Troubles du sommeil, Insomnies.

Différentes offres

Consultation naturopathie
90 min.
75,00 €
Recueil des informations concernant votre problématique.
Etablissement d'un bilan de vitalité et d'un programme d'hygiène vitale personnalisé.
Bilan de suivi naturopathie
60 min.
65,00 €
Bilan sur l'évolution de votre programme - adaptation de la prise en charge
Pack 1 bilan + 3 séances
90 min.
240,00 €
Un bilan de naturopathie + 3 bilans de suivi
Coatching en diététique (première consultation de rééquilibrage alimentaire)
75 min.
65,00 €
Première consultation de rééquilibrage alimentaire
Coatching en diététique (Consultation de suivi rééquilibrage alimentaire)
60 min.
55,00 €
Réflexologie plantaire
60 min.
65,00 €
La réflexologie plantaire est une technique manuelle pratiquée depuis des millénaires, basée sur la correspondance de points réflexes sous le pied avec l’ensemble du corps.
Elle permet de passer par le corps pour débloquer des nœuds physiques, psychiques ou émotionnels, relancer la circulation énergétique, stimuler le système immunitaire, équilibrer le système nerveux et réharmoniser toutes les fonctions vitales de l’organisme.
La stimulation douce et profonde des zones réflexe vous entraîne dans une bulle de bien-être et vous invite au lâcher prise et à la relaxation.
Elle permet également de soulager de nombreux maux du quotidien tel que le mal de dos, l'insomnie, la fatigue chronique, les troubles menstruels, les troubles digestifs.
Réflexologie palmaire
45 min.
55,00 €
La réflexologie palmaire est un massage pratiqué sur les zones réflexes de la main. Tout comme la réflexologie plantaire, elle est en liaison avec les organes et les parties du corps humain représentées dans les mains. Le but recherché est d’atténuer les tensions présentes dans la main, pour permettre la relaxation.
Cette technique de massage équilibre l’organisme, en stimulant ou détendant l’organe correspondant dans les différents systèmes. Selon le positionnement des points réflexes, ils nous révèlent quel système est diminué ou irrité. En fin de séance c’est une sensation de calme, de bien-être et d’harmonie qui est souvent ressentie par la personne.
Réflexologie faciale
45 min.
55,00 €
La réflexologie faciale vietnamienne (Dien Chan) est une pratique énergétique qui consiste à stimuler différentes zones réflexes du visage avec les mains ou avec un stylet.
Il s’agit d’une pratique qui permet de soulager les douleurs du quotidien et de rééquilibrer l’harmonie du corps.
La réflexologie faciale s’occupe également de l’esthétique de notre peau, en stimulant les muscles et la microcirculation du visage.
Massage Californien-Suédois
60 min.
70,00 €
Le massage californien est un massage relaxant qui consiste à envelopper et sculpter le corps dans sa totalité avec des mouvements de glissages, de pétrissages et d’effleurages, ces mouvements sont lents, doux et amples, les mains exécutent une chorégraphie harmonieuse sur le corps, en suivant les lignes des méridiens, des points reflexes et le tracé musculaire du corps.

Le massage Suédois est un massage défatigant par excellence qui a été mis au point pour soulager les muscles des sportifs par des mouvements tonique et énergisant. Certaines zones de tensions font l’objet de percussions pour dénouer les contractures.

Grâce à l’association de ces deux techniques, le massage Californien /Suédois offre un équilibre complet au corps. Il favorise la relaxation, la réduction du stress et de la fatigue et améliore la circulation sanguine et lymphatique.
Massage Californien-Suedois (1h30)
90 min.
80,00 €
Massage Californien-Suédois incluant crâne et visage
Massage Balinais
60 min.
70,00 €
Ce massage soin déploie une très belle richesse de techniques en passant par des pétrissages, des vibrations, des digito-pressions, des effleurages. La relaxation est profonde et immédiate. L’ensemble des zones du corps sont traitées ainsi que les différents systèmes internes (digestif, nerveux et lymphatique, musculaire et articulaire).

Aussi, par l’ensemble de ces techniques, le massage balinais procurera des effets relaxants, détoxifiant, drainant, circulatoires et énergétiques..
Massage Balinais (01h30)
90 min.
80,00 €
Massage Balinais incluant crâne et visage
Massage visage et crâne Ayuverdique
45 min.
65,00 €
Le massage californien est un massage relaxant qui consiste à envelopper et sculpter le corps dans sa totalité avec des mouvements de glissages, de pétrissages et d’effleurages, ces mouvements sont lents, doux et amples, les mains exécutent une chorégraphie harmonieuse sur le corps, en suivant les lignes des méridiens, des points reflexes et le tracé musculaire du corps.

Le massage Suédois est un massage défatigant par excellence qui a été mis au point pour soulager les muscles des sportifs par des mouvements tonique et énergisant. Certaines zones de tensions font l’objet de percussions pour dénouer les contractures.

Grâce à l’association de ces deux techniques, le massage Californien /Suédois offre un équilibre complet au corps. Il favorise la relaxation, la réduction du stress et de la fatigue et améliore la circulation sanguine et lymphatique.
Séance découverte
15 min.
0,00 €
Comprendre vos besoins et vous faire découvrir ce que la naturopathie peut vous apporter
Massage prénatal
75 min.
75,00 €
Le massage prénatal est un massage bien-être relaxant et très enveloppant ; il stimule les muscles et les articulations, améliore la circulation du sang, soulage aussi tous les petits désagréments que les femmes ressentent pendant une grossesse.
Il réduit les hormones de stress, ce qui augmente la probabilité de grossesse saine et facilité d’accouchement.
Il prépare le corps à se détendre et à mieux respirer en préparation à l’accouchement et stimule les muscles qui vont travailler lors de l’expulsion du bébé.
Atelier massage bébé
90 min.
70,00 €
Le massage représente un instant privilégié de douceur et d'affection. Il contribue à consolider le lien entre vous et votre nourrisson. En étant constamment en contact physique pendant la séance de massage, vous allez interagir principalement à travers le sens du contact, si crucial pour son épanouissement. À travers ses sentiments et ses réponses, votre bébé vous orientera pour vous montrer ses préférences.
En ressentant le toucher de vos mains sur sa peau, votre bébé va assimiler sa représentation corporelle. Cela va l’aider à mieux déterminer les limites de son propre corps et il va donc améliorer sa proprioception et favoriser son éveil et sa capacité d’adaptation dans son environnement.

Comment se passe la séance ?

La consultation de naturopathie est un moment privilégié qui me permet, de vous accompagner vers le mieux-être.
Lors de notre premier rendez-vous, j’effectue un bilan de vitalité en vous posant un panel de question sur votre quotidien (vos habitudes de vie, votre sommeil, votre hérédités, vos antécédents familiaux et médicaux).
Je vous propose ensuite un programme personnalisé, envoyé par mail, afin de vous permettre de retrouver un état de bien-être optimal.
Le but premier de la naturopathie est d’identifier la cause profonde de la problématique et d’y remédier.
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Quels bénéfices en attendre ?

Comprendre la cause première du trouble de santé et l’encadrer de manière individualisée
Améliorer son terrain afin de retrouver un bien être optimal
Mieux gérer ses émotions (stress, tristesse, épuisement psychique, colère…)
Optimiser son hygiène vitale
Renforcer son système immunitaire
Améliorer son équilibre intestinal
Prendre soin de soi
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Informations pratiques

Cabinet Lagny S/Marne
35 Quai du Pré Long
77400 LAGNY S/MARNE
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