Catherine Kingue

Bonjour,
Je m'appelle Catherine et je suis là pour vous accompagner à retrouver votre vitalité.
Quels que soient vos troubles, la naturopathie a une solution à vous apporter, un chemin à vous montrer et je serais ravie d'y participer avec vous.
Je suis naturopathe et massothérapeute, spécialisée dans les troubles digestifs et du burn-out, installée depuis 2 ans en cabinet à Grenade (31), je suis également disponible en visio.

Acnés, boutons, Allergies, Anxiété, Arrêter de fumer, Arthrite, Arthrose, Articulation, Gestion de son poids, Bouffées de chaleur, Candidose, Circulation, Concentration, Confiance en soi, Constipation, Dépendance, Digestion, Endométriose, Épilepsie, Fatigue chronique, Grossesse, Hyper-émotivité, Infections urinaires, Sommeil, Intolérance au lactose, Jambes lourdes, Lombalgie, Mal de dos, Mal de tête, Mal de ventre, Maladie cœliaque, Maladie de Crohn, Ménopause, Migraine, Drainage lymphatique, Phobies, Prendre du poids, Règles douloureuses, Relaxation, Rhumatismes, Sinusite, Soin de la peau, Trouble du sommeil, Stress, Surmonter un burn-out, Troubles de l’attention, Voies respiratoires.

- Questionnaire Personnalisé Approfondi
- Consultation et échange pour mieux vous connaitre et me permettre de rédiger un protocole sur-mesure.
- Remise de votre protocole d'hygiène vitale sous 24h avec les étapes à suivre pour retrouver votre santé au naturel (analyse globale: alimentation, gestion des émotions, exercices physiques, phytothérapie, aromathérapie,...)

☝Nécessite d'avoir au préalable réalisé une 1ère consultation de naturopathie de moins de 3 mois.

- Nous reprenons ensemble le protocole qui vous a été transmis lors de la 1ère consultation pour approfondir selon votre problématique.
- Nous faisons le point sur vos ressentis, un changement de saison ou de rythme de vie, un nouveau programme santé adapté à vos nouveaux besoins.
- Je vous donne des clés et des conseils pour pouvoir évoluer ensuite en toute autonomie.

Cette séance a pour but de vous guider vers différentes techniques de gestion du stress, de l'anxiété ou de l'angoisse.

Pour cela nous allons aborder ensemble une première partie théorique durant laquelle je vous expliquerai le fonctionnement physiologique de votre système nerveux et hormonal, puis une seconde partie de pratique durant laquelle nous pratiquerons ensemble.

Vous repartirez avec votre manuel récapitulant ce que nous avons vu ensemble.

La lymphe participe à l'élimination des déchets de l'organisme et intervient dans le système de défense immunitaire. Si la lymphe stagne, notamment par manque de mouvements (lors d'une position assise ou debout prolongée, suite à une opération...), elle pourra très vite être surchargée de toxines, pouvant ainsi engendrer divers troubles et des sensations de jambes lourdes, chevilles gonflées...

Le drainage lymphatique manuel bien-être est un massage doux et lent. Il apporte de la détente, contribue à éliminer les toxines, renforcer le système immunitaire et favorise une meilleure circulation lymphatique et veineuse.

Ce massage issu de l'ayurvéda, a une action directe sur la peau et les zones de tensions du corps.
Il permet d'équilibrer les 5 éléments de la médecine ayurvédique (eau, feu, terre, éther, air), d'apporter du confort aux masses musculaires du dos, des jambes, des bras et du ventre.
C'est un massage relaxant permettant d'apaiser les états émotionnels, conseillé aux personnes souffrant de stress, d'anxiété, d'insomnies, d'angoisse, de colère ou de dépression.

Il permet
- d'apaiser les états émotionnels en équilibrant les 5 éléments
- de détendre les zones de tensions musculaires du corps
- de réduire l'arthrite et les douleurs inflammatoires

Le massage du pied avec le Bol Kansu & le ghee est une méthode ancestrale de massage venant de la médecine ayurvédique (Indienne).
Il atténue la nervosité, l’angoisse & la colère. Il purifie & draine les toxines à l’extérieur du corps.
Enfin, ce massage touche les points réflexes du pied & améliore la santé des yeux. Il peut éliminer les insomnies, accompagner la perte de poids, apporter calme & bien-être.

Technique de massage manuelle très tonique, destinée aux sportifs et à l'amincissement.
(Résultats visibles dès la 1ère séance)
- Améliore les tensions musculaires
- Stimule la circulation sanguine et lymphatique
- Réduit la cellulite et les amas graisseux (20 fois plus efficace que LPG ou Cellu M6)
- Élimine les toxines
- Améliore la production de collagène, d'élastine et de vit.E
- Tonifie et raffermit la peau
- Régule les centres énergétiques du corps
- Aide au nettoyage des mémoires cellulaires
- Diminue la sensation de jambes lourdes
- Réactive le système nerveux