Caroline Le Tirant

Toutes les séances sont personnalisées en fonction des besoins du consultant. Néanmoins on décèle une trame commune à tous les bilans naturopathiques : l'anamnèse et ses nombreuses questions. Je vous interroge sur vos habitudes de vie, la gestion du sommeil, l'alimentation, le sport, votre environnement personnel et professionnel...et le passé. Le tout dans le but de comprendre comment la situation actuelle s'est installée et est devenue génante. La séance dure plus d'une heure pour le bilan naturopathique et une heure si un suivi est nécessaire ."Le physiologique" et le "psychologique" tiennent une part égale dans l'anamnèse. Les conseils sont donnés au fur et à mesure de la séance, puis rendus par écrit dès la fin du RDV. 
L'approche est globale et orientée l'hygiénisme. 

Pour certaines séances, il sera proposé de passer par un langage corporel à l'aide des techniques manuelles : le corps a son propre moyen de communication : réflexologie, massage, drainage lymphatique, access bars...

Les bénéfices d'une séance varient en fonction de vos attentes et objectifs. Néanmoins, les bénéfices immédiats d'une séance sont : un nouveau regard sur une situation problématique, un regain positif, une ouverture sur des solutions pragmatiques,  un mieux être en général, un sentiment d'écoute et de compréhension. Pour les consultations en naturopathie vous repartez avec des conseils d'hygiène de vie simples et concrets à mettre en place, une éventuelle réforme alimentaire si besoin, et selon la problématique des conseils sur le sommeil, la gestion du stress, la digestion, les cycles féminins... L'objectif étant de travailler ensemble pour comprendre d'où viennent les problématiques rencontrées et mettre en place rapidement des solutions efficaces sur le long terme. Pour les techniques manuelles : le mieux est encore de tester ! 

Ecoute, bienveillance et discrétion sont les points communs à toutes les consultations.