Description du praticien
Après une première vie professionnelle en entreprise, mes qualités d’écoute, d’empathie, et mon inclination naturelle m’ont tout naturellement conduit sur la voie de l’accompagnement des personnes.
Depuis maintenant plus de dix ans, j’ai accompagné de nombreuses personnes à mieux se connaître elles-mêmes, à améliorer leur équilibre de vie et à atteindre leurs objectifs, grâce à la sophrologie, au coaching, à l’hypnose, et à la psychologie positive.
Coach certifié HEC depuis 2013, j’adhère à l’EMCC dont je respecte le code de déontologie.
Titulaire d’une Certification Professionnelle dont le niveau de qualification est reconnu par l’État, je me suis formé à l’Institut de Formation à la Sophrologie. J’ai également une certification pour exercer comme Praticien en hypnose.
Je travaille aussi avec les entreprises, notamment en intervenant dans les domaines de la Prévention des Risques Psychosociaux Professionnels (RPS) et de la Qualité de Vie au Travail (QVT)
Je suis adhérent à la Chambre Syndicale de la Sophrologie, le plus grand réseau de sophrologues en France.
A ce titre, je respecte le « Code de déontologie des sophrologues »
Depuis maintenant plus de dix ans, j’ai accompagné de nombreuses personnes à mieux se connaître elles-mêmes, à améliorer leur équilibre de vie et à atteindre leurs objectifs, grâce à la sophrologie, au coaching, à l’hypnose, et à la psychologie positive.
Coach certifié HEC depuis 2013, j’adhère à l’EMCC dont je respecte le code de déontologie.
Titulaire d’une Certification Professionnelle dont le niveau de qualification est reconnu par l’État, je me suis formé à l’Institut de Formation à la Sophrologie. J’ai également une certification pour exercer comme Praticien en hypnose.
Je travaille aussi avec les entreprises, notamment en intervenant dans les domaines de la Prévention des Risques Psychosociaux Professionnels (RPS) et de la Qualité de Vie au Travail (QVT)
Je suis adhérent à la Chambre Syndicale de la Sophrologie, le plus grand réseau de sophrologues en France.
A ce titre, je respecte le « Code de déontologie des sophrologues »
Troubles pris en charge
Angoisse, Anxiété, Concentration, Confiance en soi, Déprime, Fatigue chronique, Hyper-émotivité, Impulsivité, Sommeil, Irritabilité, Relaxation, Trouble du sommeil, Stress, Surmonter un burn-out, Troubles de l’apprentissage, Troubles de l’attention, Troubles du sommeil, Insomnies.
Différentes offres
Séance Individuelle
60 min.
60,00 €
Chaque séance se déroule selon le schéma suivant :
Un temps d’accueil et d’échange : un premier temps d’accueil et d’échange permet de faire le point tant sur vos besoins, vos envies, que sur votre état général.
Un temps de pratique : on passe ensuite à la réalisation d’exercices de relaxation dynamique (stimulation corporelle associées à la respiration), puis la sophronisation (relaxation statique avec visualisation d’images positives, guidée par la voix du sophrologue).
Un temps d’écoute : ce temps d’écoute vous permet l’expression de vos ressentis vécus lors de la séance.
J’adapte mon accompagnement au fur et à mesure de votre progression, en fonction de votre évolution.
l’ensemble de cet accompagnement se fait dans l’échange et la bienveillance.
Un temps d’accueil et d’échange : un premier temps d’accueil et d’échange permet de faire le point tant sur vos besoins, vos envies, que sur votre état général.
Un temps de pratique : on passe ensuite à la réalisation d’exercices de relaxation dynamique (stimulation corporelle associées à la respiration), puis la sophronisation (relaxation statique avec visualisation d’images positives, guidée par la voix du sophrologue).
Un temps d’écoute : ce temps d’écoute vous permet l’expression de vos ressentis vécus lors de la séance.
J’adapte mon accompagnement au fur et à mesure de votre progression, en fonction de votre évolution.
l’ensemble de cet accompagnement se fait dans l’échange et la bienveillance.
Comment se passe la séance ?
Chacune des séances se déroule selon le schéma suivant :
Un temps d’accueil et d’échange : un premier temps d’accueil et d’échange permet de faire le point tant sur vos besoins, vos envies, que sur votre état général.
Un temps de pratique : on passe ensuite à la réalisation d’exercices de relaxation dynamique (stimulation corporelle associées à la respiration), puis la sophronisation (relaxation statique avec visualisation d’images positives, guidée par la voix du sophrologue).
Un temps d’écoute : ce temps d’écoute vous permet l’expression de vos ressentis vécus lors de la séance.
J’adapte mon accompagnement au fur et à mesure de votre progression, en fonction de votre évolution.
L’ensemble de cet accompagnement se fait dans l’échange et la bienveillance.
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Un temps d’accueil et d’échange : un premier temps d’accueil et d’échange permet de faire le point tant sur vos besoins, vos envies, que sur votre état général.
Un temps de pratique : on passe ensuite à la réalisation d’exercices de relaxation dynamique (stimulation corporelle associées à la respiration), puis la sophronisation (relaxation statique avec visualisation d’images positives, guidée par la voix du sophrologue).
Un temps d’écoute : ce temps d’écoute vous permet l’expression de vos ressentis vécus lors de la séance.
J’adapte mon accompagnement au fur et à mesure de votre progression, en fonction de votre évolution.
L’ensemble de cet accompagnement se fait dans l’échange et la bienveillance.
Quels bénéfices en attendre ?
A chaque séance, vous avez la possibilité de vous exprimer dans un environnement totalement sécurisé, confidentiel et de bénéficier d'une écoute active et sans jugement.
Je suis là pour accueillir votre vécu et vous accompagner.
A mesure que votre accompagnement progresse, vous vous libérez des tensions physiques et mentales.
Vous évacuez votre stress et mettez à distance l’anxiété, les peurs, la colère, la tristesse.
Vous voyez s’éloigner les risques d’épuisement et de burn-out et vous retrouvez plus d’énergie et de vitalité.
Vous retrouvez confiance et vos idées positives prennent le dessus dans votre vie.
Vous développez une nouvelle estime de vous-même.
Vous vous sentez plus en contrôle de votre vie.
Vous êtes de nouveau, en paix, heureux et vous retrouvez l’énergie de réaliser vos projets.
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Je suis là pour accueillir votre vécu et vous accompagner.
A mesure que votre accompagnement progresse, vous vous libérez des tensions physiques et mentales.
Vous évacuez votre stress et mettez à distance l’anxiété, les peurs, la colère, la tristesse.
Vous voyez s’éloigner les risques d’épuisement et de burn-out et vous retrouvez plus d’énergie et de vitalité.
Vous retrouvez confiance et vos idées positives prennent le dessus dans votre vie.
Vous développez une nouvelle estime de vous-même.
Vous vous sentez plus en contrôle de votre vie.
Vous êtes de nouveau, en paix, heureux et vous retrouvez l’énergie de réaliser vos projets.
Informations pratiques
Mon cabinet
66 rue de la Montagne
Impasse Dr Sourisse
44100 Nantes
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