Description du praticien
Hypnothérapeute et praticienne en Thérapies Brèves, je suis spécialisée dans l'accompagnement des troubles anxieux et dans la gestion des émotions.
Mes accompagnements sont dynamiques et ludiques. J’utilise de nombreux outils tels que l’hypnose ericksonienne, la PNL et la thérapie Mosaïc (proche de l'EMDR).
Mes domaines d’expertise principaux sont :
✅ troubles anxieux / angoisses
✅ gestion des émotions
✅ fatigue / sommeil / stress
✅ difficultés émotionnelles
✅ phobies / TOC
Je suis aussi disponible en visio et je me déplace à domicile. J'ai également un 2ème cabinet à Talence, tous les samedis, au 4 Rond-Point Crespy.
Enfin je propose aussi des groupes de paroles mensuels autour de l'anxiété.
Merci et à bientôt! :)
Mes accompagnements sont dynamiques et ludiques. J’utilise de nombreux outils tels que l’hypnose ericksonienne, la PNL et la thérapie Mosaïc (proche de l'EMDR).
Mes domaines d’expertise principaux sont :
✅ troubles anxieux / angoisses
✅ gestion des émotions
✅ fatigue / sommeil / stress
✅ difficultés émotionnelles
✅ phobies / TOC
Je suis aussi disponible en visio et je me déplace à domicile. J'ai également un 2ème cabinet à Talence, tous les samedis, au 4 Rond-Point Crespy.
Enfin je propose aussi des groupes de paroles mensuels autour de l'anxiété.
Merci et à bientôt! :)
Troubles pris en charge
Angoisse, Anxiété, Confiance en soi, Déprime, Fatigue chronique, Hyper-émotivité, Impulsivité, Sommeil, Irritabilité, Phobies, Stress, Stress post-traumatique, Surmonter un burn-out, Troubles obsessionnels compulsifs (TOCs), Troubles du sommeil, Insomnies.
Différentes offres
Première consultation
75 min.
70,00 €
Consultation de suivi
75 min.
70,00 €
Comment se passe la séance ?
Notre première séance est mon sens la plus importante, car c’est une prise de contact durant laquelle nous allons faire connaissance et échanger autour de votre histoire.
Puis nous déterminerons ensemble quel est l’objectif que vous souhaitez atteindre.
Cet entretien permet également de répondre aux questions que vous pourriez avoir quant à l’hypnose ericksonienne et les outils de thérapies brèves que j’utilise.
Lors de nos prochaines séances, nous irons vers une perspective de compréhension de la situation vécue et des souffrances qui y sont liées afin de retrouver un équilibre de vie.
Enfin, ma pratique s’inscrit dans une approche dynamique et ludique : nous serons amenées à nous déplacer, faire des exercices debout, des mises en situation, ou utiliser des cartes et des objets symboliques.
Lire la suite
Puis nous déterminerons ensemble quel est l’objectif que vous souhaitez atteindre.
Cet entretien permet également de répondre aux questions que vous pourriez avoir quant à l’hypnose ericksonienne et les outils de thérapies brèves que j’utilise.
Lors de nos prochaines séances, nous irons vers une perspective de compréhension de la situation vécue et des souffrances qui y sont liées afin de retrouver un équilibre de vie.
Enfin, ma pratique s’inscrit dans une approche dynamique et ludique : nous serons amenées à nous déplacer, faire des exercices debout, des mises en situation, ou utiliser des cartes et des objets symboliques.
Quels bénéfices en attendre ?
- Un meilleur équilibre de vie
- Un mieux-être global et une meilleure gestion des émotions
- Pouvoir et savoir avancer dans la vie en harmonie avec soi
- Je transmets aussi des petits outils de cohérence cardiaque, d’auto-hypnose et de méditation que l’on peut emporter partout avec soi et utiliser à tout moment
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- Un mieux-être global et une meilleure gestion des émotions
- Pouvoir et savoir avancer dans la vie en harmonie avec soi
- Je transmets aussi des petits outils de cohérence cardiaque, d’auto-hypnose et de méditation que l’on peut emporter partout avec soi et utiliser à tout moment
Informations pratiques
Prisca Freslon - Hypnose & Thérapies Brèves
137 Cours de l'Yser
Espace Smoos
33800 Bordeaux
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