Nora Bizeau

Praticienne en Naturopathie, spécialiste en périnatalité, j'accompagne les femmes dans toutes les étapes de leur vie et les enfants.
Je suis spécialisée en :
- Équilibre de la femme
Accompagnement des étapes de la vie de la femme
Accompagnement des troubles du féminin (SPM, douleurs, irrégularité des cycles, endométriose, SOPK)
Stress, anxiété et gestion des émotions
Trouble du sommeil
Troubles digestifs

- Accompagnement de la grossesse:
Projet de grossesse, grossesse, post-partum, périnatalité

- Équilibre des enfants:
Soutien de l'allaitement et/ou choix d'une préparation pour nourrisson adaptée, diversification alimentaire, intolérances alimentaires, problèmes de digestion, RGO, coliques, troubles cutanés, soutien de l'immunité

La Naturopathie est une approche holistique de la santé. L’Homme est un tout indivisible. La Naturopathie favorise un mieux-être car elle prend en compte les aspects physique, psychique et physiologique de l’Homme et propose un protocole d’hygiène vitale individualisé et adapté à chaque cas.

Anxiété, Endométriose, Grossesse, Règles douloureuses, Troubles gynécologiques, Troubles du sommeil.

Tout d’abord nous commençons par effectuer un bilan de vitalité c’est-à-dire un bilan complet de votre alimentation, de votre état de stress, de votre vitalité globale avec l’aide d’une anamnèse dans le but de faire le point sur vos problématiques, vos objectifs et vos envies;
puis nous établissons ensemble et un programme d’hygiène vitale personnalisé et adapté à vos problématiques dans le but de retrouver votre bien-être, votre vitalité et d’atteindre vos objectifs. Une cure de désintoxication et/ou de revitalisation vous sera proposer.

Elles permettent de faire un bilan, d’ajuster le programme mis en place en fonction des résultats obtenus et d’avancer dans votre recherche d’équilibre et de retour à la santé, toujours dans le but d’atteindre vos objectifs.

- 1 premier rendez-vous bilan d’1h30 puis 5 autres rendez-vous de 45 minutes toutes les 2 semaines pour faire le point sur vos besoins (au cabinet ou en visio).

Après chaque rendez-vous vous recevrez des conseils au niveau de votre alimentation, des exercices de relaxations, des conseils relatifs à ce dont nous allons discuté, des conseils en phytothérapie et aromathérapie, des exercices de gestion des émotions…

Pendant ces 3 mois, je reste disponible pour vous en cas de questions 5 jours sur 7 par mail ou WhatsApp.

Candidose, SOPK, endométriose, fertilité, accompagnement de PMA, la vie des Femmes est parfois sources de maux plus ou moins douloureux. Je vous propose un accompagnement globale sur 3 mois pour vous aider à trouver des solutions et des aides naturelles pour que vous puissiez retrouver un confort au quotidien.

1 rendez-vous par mois pendant 3 mois (au cabinet ou en visio): le premier rendez-vous est un bilan qui dure 1h30, les autres rendez-vous seront plus courts.

Après chaque rendez-vous vous recevrez des conseils au niveau de votre alimentation, des exercices de relaxations, des conseils relatifs à ce dont nous allons discuté, des conseils en phytothérapie et aromathérapie, des exercices de gestion des émotions…

Pendant ces 3 mois, je reste disponible pour vous en cas de questions 5 jours sur 7 par mail ou WhatsApp.

Cet accompagnement peut débuter lorsque vous désirez avoir un enfant. L’objectif est de vous accompagner en pré-conception pour préparer votre corps à accueillir ce bébé à venir et lui apporter le meilleur. Nous adapterons votre hygiène de vie et votre alimentation pour voir aboutir votre projet de grossesse et mettre toutes les chances de votre coté. Nous aborderons aussi le coté émotionnel et identifierons ensemble les éventuels blocages.

Nous pouvons nous rencontrer au début ou en cours de grossesse. Alimentation, soulagement avec des astuces naturelles des petits maux de grossesse, allaitement, projet de naissance… je vous accompagne pour que vous viviez cette aventure de façon la plus sereine. Hors du champs médical, familial et amical, le spécialiste en périnatalité vous offre un espace où vous pouvez exprimer vos ressentis, vos doutes, vos peurs, poser vos questions. Il vous accompagne et vous aide à trouver vos propres solutions adaptées à votre environnement.

Je pourrais vous accompagner tout au long de votre grossesse, adapter votre alimentation à vos besoins, vous aider à vivre et gérer naturellement les petits maux.

Ce pack Future maman au naturel comporte:

1 consultation à chaque trimestre de votre grossesse où nous ferons ensemble un bilan de votre santé et de vos besoins:
Premier trimestre:
-Adaptation de l’alimentation pour éviter les carences, garder la forme avec des aliments nutritifs, de qualité pour vous et le bébé
-Mise en place d’un hygiène de vie saine: activité physique douce, gestion du stress, éviction des polluants et des toxiques de l’environnement…
-Aides naturelles pour les maux du premier trimestre
-Soutien émotionnel: relaxation, méditation guidée….

Deuxième trimestre:
-Point sur l’alimentation et l’hygiène de vie saine
-Aides naturelles pour les maux du deuxième trimestre
-Soutien émotionnel: relaxation, méditation guidée…

Troisième trimestre:
-Point sur l’alimentation, suivi nutritionnel et sur l’hygiène de vie saine
-Aides naturelles pour les maux du troisième trimestre
-Préparation à l’accouchement
-Conseils pour anticiper le retour à la maison et préparer son post-partum
-Soutien émotionnel: relaxation, méditation guidée…

Quatrième trimestre – Post-partum:
-Conseils alimentaires en fonction de vos besoins pour que vous récupériez
-Aides naturelles pour récupérer physiquement et émotionnellement
-Soutien à l’allaitement
-Soutien émotionnel

Lors de cet accompagnement, vous recevrez des conseils de suivi avec des recettes, des idées DIY, des conseils sur la gestion du stress au naturels… chaque mois. Je suis disponible tout au long de votre grossesse pour répondre à vos questions par mail ou par WhatsApp 5 jours dur 7. Les rendez-vous peuvent se faire à votre domicile sans surcout ou en visio.

Je vous propose un échange sur l’alimentation de votre enfant dès son plus jeune âge. Nous verrons ensemble quels types d’aliments il est important de lui proposer pour son développement général mais aussi pour soulager les troubles dont il peut souffrir. Nous pourrons aussi aborder comment prévenir les maux du quotidien à l’aide d’astuces et de conseils adaptés à votre situation.