Noémie Tahmisian

Conseillère-Consultante et Praticienne en Massages / Soins Corporels selon l'Ayurveda, je peux vous accompagner à tous les niveaux : nutrition, hygiène de vie, phytothérapie, troubles ou problématiques liés au corps physique, mental.

Je propose différentes approches comme le Bilan Santé Ayurvédique ainsi que des Soins Corporels qui s'adaptent en fonction de vos besoins, de vos attentes mais surtout de vos problématiques du moment.

Acnés, boutons, Allergies, Angoisse, Anorexie, Anxiété, Arthrite, Arthrose, Articulation, Asthme, Gestion de son poids, Baisse de libido, Bouffées de chaleur, Boulimie, Candidose, Circulation, Concentration, Confiance en soi, Constipation, Dépendance, Déprime, Digestion, Endométriose, Extinction de voix, Fatigue chronique, Grossesse, Herpès labial, Hyper-émotivité, Impulsivité, Infections urinaires, Sommeil, Intolérance au lactose, Irritabilité, Jambes lourdes, Lombalgie, Mal de dos, Mal de tête, Mal de ventre, Maladie cœliaque, Maladie de Crohn, Mémoire, Ménopause, Migraine, Mycoses, Drainage lymphatique, Phobies, Prendre du poids, Récupération post accident, Règles douloureuses, Relaxation, Rhumatismes, Sexualité, Sinusite, Soin de la peau, Trouble du sommeil, Stress, Stress post-traumatique, Surmonter un burn-out, Torticolis, Troubles alimentaires, Troubles de l’apprentissage, Troubles de l’attention, Troubles gynécologiques, Troubles obsessionnels compulsifs (TOCs), Varices, Voies respiratoires, Troubles du sommeil, Insomnies.

Un temps d’échange qui permet de parler de vos symptômes du moment, votre état physique et mental afin de comprendre, de répondre et de cibler au plus juste à vos besoins, ainsi que vos problématiques à travers l'alimentation, l'hygiène de vie ou encore les massages/soins. Ce temps d’échange va vous permettre d’en savoir plus sur vous et de résoudre certains de vos maux/troubles grâce à la médecine Ayurvédique.

Cet accompagnement est entièrement personnalisé. Vous recevrez quelques jours suivant notre séance, un mail avec un retour complet.

Bilan Ayurvédique suivi d'un massage Ayurvédique de 1h00 défini après l'échange et en fonction de vos besoins. Un compte rendu avec des recommandations et la proposition d'un protocole de soin sont envoyés par mail.

/!\ Attention /!\
Eviter d’avoir mangé avant (environ 2h avant ou léger) | Pas massage durant les menstruations, les maladies chroniques ou autres en phase aigüe | Si vous avez un lourd traitement, merci de m'en parler avant de procéder au massage

- Certaines contre-indications ne me permettent pas de répondre à toutes vos demandes. Selon notre échange et ce qu'il en ressort, je me réserve le droit de vous orienter vers un soin plus léger -

Massage Indien le plus couramment pratiqué dans la Médecine Ayruvédique, il est pratiqué pendant 1h après avoir établie les déséquilibres (Vikritis) d’ordre physique, mental et émotionnel pendant la première consultation.

Les bienfaits du massage Abhyanga sont multiples, c’est pourquoi il est souvent le premier soin que l’on recommande. On dit qu’il est tri-doshique car son but est d’équilibrer les 3 doshas VATA, PITTA, KAPHA à travers l’assimilation, la transformation et l’élimination de l’organisme.

/!\ Attention /!\
La durée du soin ne comprend pas l'accueil, il est bien de prévoir entre 15 et 30 minutes supplémentaires | Eviter d’avoir mangé avant (environ 2h avant ou léger) | Pas massage durant les menstruations, les maladies chroniques ou autres en phase aigüe | Si vous avez un lourd traitement, merci de m'en parler avant de procéder au massage

Massage Indien le plus couramment pratiqué dans la Médecine Ayruvédique, l’Abhyanga est pratiqué pendant 1h30 après avoir établie les déséquilibres (Vikritis) d’ordre physique, mental et émotionnel.

L’Abhyanga complet permet de travailler plus en profondeur grâce à différentes techniques (jusqu’à 8) permettant d’apaiser et de reposer le corps, le mental, de drainer et de rebooster le système immunitaire.

/!\ Attention /!\
La durée du soin ne comprend pas l'accueil, il est bien de prévoir entre 15 et 30 minutes supplémentaires | Eviter d’avoir mangé avant (environ 2h avant ou léger) | Pas massage durant les menstruations, les maladies chroniques ou autres en phase aigüe | Si vous avez un lourd traitement, merci de m'en parler avant de procéder au massage

Originaire du Kérala, région du Sud de l’Inde, le massage Kéralais Complet est pratiqué pendant 1h00. C'est un massage spécifique durant lequel on utilise beaucoup d'huile. Il est dédié à des problématiques telles que la déprime/dépression, l'insomnie/constipation chronique, les troubles mentaux comme l'anxiété, douleurs intenses, convalescence.

Ce massages est détoxifiant et reboostant.

/!\ Attention /!\
La durée du soin ne comprend pas l'accueil, il est bien de prévoir entre 15 et 30 minutes supplémentaires | Eviter d’avoir mangé avant (environ 2h avant ou léger) | Pas massage durant les menstruations, les maladies chroniques ou autres en phase aigüe | Contre-indiqué en cas d'épilepsie | Si vous avez un lourd traitement, merci de m'en parler avant de procéder au massage

Originaire du Kérala, région du Sud de l’Inde, le massage Kéralais Complet est pratiqué pendant 1h30. C'est un massage spécifique durant lequel nous utilisons beaucoup d'huile. Il dédié à des problématiques telles que la déprime/dépression, l'insomnie/constipation chronique, les troubles mentaux comme l'anxiété, douleurs intenses, convalescence.

Ce massages est détoxifiant, reboostant et redynamisant.

/!\ Attention /!\
La durée du soin ne comprend pas l'accueil, il est bien de prévoir entre 15 et 30 minutes supplémentaires | Eviter d’avoir mangé avant (environ 2h avant ou léger) | Pas massage durant les menstruations, les maladies chroniques ou autres en phase aigüe | Contre-indiqué en cas d'épilepsie | Si vous avez un lourd traitement, merci de m'en parler avant de procéder au massage

Massage Abhyanga des Pieds, des Mains et de la Tête avec de l’huile de sésame ou de coco. Ce soin permet l’ancrage et la pacification du mental, il gère également les douleurs que l’on peut ressentir dans les membres inférieurs et supérieurs. Il favorise le bien-être global et grâce à la stimulation des points Marma (points énergétiques), les organes sont détoxifiés et la circulation énergétique se fait de manière optimale.

Ce soin de 60 minutes peut être conseillé en cas de contre-indications pour un soin du corps. Mais, il est aussi conseillé avant tout pour de la récupération sportive, la stabilisation de l’esprit, la détoxification du corps ou encore la recherche d’un bien-être général.

Ce soin peut être conseillé pour des personnes ne pouvant recourir aux soins corporels : certaines maladies auto-immunes.

/!\ Attention /!\
La durée du soin ne comprend pas l'accueil, il est bien de prévoir entre 15 et 30 minutes supplémentaires | Eviter d’avoir mangé avant (environ 2h avant ou léger) | Pas massage durant les menstruations, les maladies chroniques ou autres en phase aigüe | Si vous avez un lourd traitement, merci de m'en parler avant de procéder au massage

L’Abhyanga de la femme enceinte s’effectue à partir du 4ème mois de grossesse et peut être appliqué jusqu’à l’accouchement.

Pendant 1h15, la femme enceinte va être choyée grâce a des mouvements doux et enveloppants permettant entre autre de :
⇒ maintenir un équilibre sain pour le corps et le mental
⇒ drainer les jambes afin de les alléger
⇒ nourrir les tissus dont la peau, les articulations, le cerveau et les système nerveux car aux huiles dont leur nature est Brimhana (nourrissantes)

Conditions pour recevoir un soin :
• Être dans son 4ème mois de grossesse
• Eviter d’avoir manger avant (environ 2h avant), pas de maladies en phase aigüe, fièvre

L’Abhyanga Post-Partum commence dès la 1ère semaine qui suit l’accouchement. L’Ayurveda recommande de se faire masser 1 fois par semaine sur 40 jours minimum et idéalement pendant 6 mois.

Pendant 1h00, la jeune maman va recevoir un massage Post-Partum lui permettant de :
⇒ Nourrir et hydrater tous les tissus grâce à de l’huile neutre biologique dont la nature est Brimhana (nourrissante)
⇒ Rétablir le corps en douceur, retrouver une dynamique pour la bonne remise en place des organes
⇒ Apaiser er pacifier le système nerveux, ressentir bien-être et circulation dans le corps
⇒ Recevoir un serrage du bassin afin de rassembler les fluides et l’énergie au centre du corps

/!\ Merci de prévoir un grand tissu pour le serrage du bassin

Conditions pour recevoir un soin :
• Eviter d’avoir manger avant (environ 2h avant), pas de maladies en phase aigüe, fièvre

Le Shirodhara est un soin traditionnel dont l’objectif est d‘apaiser le système nerveux en faisant couler de manière très subtile un filet d’huile chaude sur le front.

Il est recommandé pour les déséquilibres liés à Vata. Ce soin est bon pour toutes les maladies, les maux car le corps se régénère de lui-même via le système nerveux. Il permet un retour à l’harmonie, à l’état d’unité et agit sur les zones du front, des tempes, des oreilles. Le Shirodhara est un soin qui « peigne les neuronnes », c’est-à-dire qu’il élimine le chaos du système nerveux.

Le soin Shirodhara donne un état de méditation spontané et aide a rentrer dans un état de méditation profond. Des couleurs, images et mémoires peuvent remonter durant le soin.

Le soin Shirodhara s’accompagne d’un massage Abhyanga du corps entier (1h30 de soin) pour détente profonde du corps et de l’esprit ou bien d’un massage du crâne / visage ainsi que des des épaules (1h de soin).

⇒ Le soin Shirodhara est bon pour les nerveux, les insomniaques, les agités, les personnes âgés.
⇒ Ce soin est extrêmement satvique (en lien avec la pureté, l’amour, l’équilibre) et, est très bon pour les yogis.
⇒ Il est recommandé pour apaiser le système hormonal par son action sur l’hypophysye qui est stimulé grâce au filet d’huile qui coule directement sur le troisième oeil. Ce soin est idéal pour apaiser les humeurs.

Le Shirodhara est un soin traditionnel dont l’objectif est d‘apaiser le système nerveux en faisant couler de manière très subtile un filet d’huile chaude sur le front.

Il est recommandé pour les déséquilibres liés à Vata. Ce soin est bon pour toutes les maladies, les maux car le corps se régénère de lui-même via le système nerveux. Il permet un retour à l’harmonie, à l’état d’unité et agit sur les zones du front, des tempes, des oreilles. Le Shirodhara est un soin qui « peigne les neuronnes », c’est-à-dire qu’il élimine le chaos du système nerveux.

Le soin Shirodhara donne un état de méditation spontané et aide a rentrer dans un état de méditation profond. Des couleurs, images et mémoires peuvent remonter durant le soin.

Le soin Shirodhara s’accompagne d’un massage Abhyanga du corps entier (1h30 de soin) pour détente profonde du corps et de l’esprit ou bien d’un massage du crâne / visage ainsi que des des épaules (1h de soin).

BON À SAVOIR
⇒ Le soin Shirodhara est bon pour les nerveux, les insomniaques, les agités, les personnes âgés.
⇒ Ce soin est extrêmement satvique (en lien avec la pureté, l’amour, l’équilibre) et, est très bon pour les yogis.
⇒ Il est recommandé pour apaiser le système hormonal par son action sur l’hypophysye qui est stimulé grâce au filet d’huile qui coule directement sur le troisième oeil. Ce soin est idéal pour apaiser les humeurs.

Le soin Ayurvédique Udvartana permet de remettre en circulation la lymphe, d’absorber l’excès de fluides et de faire bouger les toxines en vu de les éliminer. Il est recommandé pour toute personnes ayant de l’ama (toxines) ou voulant perdre du poids. Il se réalise à sec avec de la farine de pois chiche à laquelle on peut rajouter des poudres ayurvédiques selon la problématique. De plus, la peau est exfoliée, retrouve douceur et souplesse.

C’est un soin détoxifiant pouvant accompagné une démarche de perte de poids.

À SAVOIR
Le massage Ayurvédique Udvartana est efficace sur plusieurs séances pour en ressentir les bénéfices.

Marma signifie « point secret ou vital » en sanskrit. L’étude des points Marma est une approche Ayurvédique qui reste l’une des plus secrètes. Elle représente une étude complexe des points que l’on dit « clés » dans lesquels siège la vie. On la qualifie de science exacte permettant de rééquilibrer la force vitale, le Prāna, chez l’individu.

La Marmathérapie est un soin énergétique profond amenant le déblocage de certaines mémoires, la libération de tensions, de toxines, ou encore d’émotions ancrées dans le corps notamment dans des zones où se situe l’énergie vitale.

Shukshma signifie « subtil », c’est en partie pourquoi nous stimulons les points Marma avec beaucoup de douceur et de délicatesse. La Shukshma Marmathérapie consiste à prendre le pouls afin d’analyser la santé de vos doshas et leurs déséquilibres. Des huiles essentielles spécifiques vont venir compléter la stimulation des points en rentrant en résonance avec votre métabolisme.