Éloïse Garcia

Chaque séance est un espace d'écoute et d’échange, sans jugement ni pression.
Mon objectif ?
Vous aidez à trouver des solutions naturelles adaptées à votre réalité, sans viser un idéal inaccessible.
Première consultation (1h30 à 2h00) :
• Écoute active : Nous prenons le temps de discuter de vos besoins, de votre mode de vie, de vos habitudes et de vos attentes.
• Analyse approfondie : J'explore votre parcours santé, vos éventuels bilans (si vous en avez) et vos problématiques actuelles pour comprendre votre terrain.
• Plan d'action personnalisé : Ensemble, nous construisons un programme réaliste et évolutif, adapté à votre quotidien.
Suivi et accompagnement (45 min à 1h) :
• Évaluation de votre évolution : ce qui fonctionne, ce qui est à ajuster, toujours dans une dynamique d'échange et d'adaptation.
• Approfondissement : Ajout de nouveaux outils si nécessaire.
Un suivi souple et personnalisé : L'idée n'est pas de tout révolutionner d'un coup, mais d'avancer pas à pas, à votre rythme.

Les bénéfices de mes séances de naturopathie
• Un accompagnement personnalisé et réaliste : Chaque conseil est adapté à votre mode de vie, sans culpabilité ni injonction à la perfection.
• Des solutions naturelles basées sur la science : Phytothérapie, aromathérapie, argilothérapie et hygiène de vie, toujours avec une compréhension physiologique et biologique.
• Un apprentissage durable : Chaque séance est un moment de transmission pour que vous compreniez mieux votre corps et deveniez autonome dans vos choix de santé.
• Un bien-être global sans pression : Retrouver vitalité, équilibre et sérénité à votre rythme, avec des outils naturels simples et accessibles.