Brigitte Gaboriau

La première séance de naturopathie dure 1h30 environ.
Je vous pose des questions sur vos habitudes alimentaires, votre physiologie, votre sommeil, votre niveau de stress, vos antécédents, votre environnement... Mon objectif est de vous connaître au mieux pour vous apporter des conseils naturels sur-mesure.
Ensemble, nous relevons ce qui vous est bénéfique et ce qui ne l'est pas. Nous établissons des liens entre vos habitudes et vos troubles. Nous trouvons des solutions concrètes pour optimiser votre alimentation, améliorer votre gestion du stress, pratiquer une activité physique régulière ...
À l'issue de cette séance, je vous transmets par écrit mes recommandations d'hygiène de vie globale.
Selon votre problématique, notre premier rendez-vous peut donner lieu à des séances de suivi, plus courtes (1h).

Je pratique également la réflexologie plantaire. Ces séances peuvent s'inscrire dans le programme d'hygiène vitale recommandé et également dans un objectif de détente et de relaxation profonde.

Les recommandations naturelles que je préconise visent à stimuler votre vitalité et à corriger les déséquilibres. Je vous invite à écouter votre corps, mieux le comprendre et à mettre en place ce qui est bon pour vous et éviter ce qui ne l'est pas, de manière durable.
Vous retrouverez de l’énergie, votre corps fonctionnera mieux : meilleure digestion et assimilation, élimination optimisée des toxines, meilleure circulation, gestion efficace des stress et sommeil de qualité. Vos problématiques s’en trouveront améliorés.
Vous aurez en main les clés pour entretenir votre bien le plus précieux.