Huile essentielle de Menthe poivrée (Inde)Herbes & Traditions
Petite plante de la grande famille des lamiaceae, les feuilles et les fleurs de la menthe poivrée dégagent une puissante odeur de menthol. Avec la menthe Pouliot, c’est la plus odorante de la famille des menthes. Ses longues tiges drageonnent sous le sol et elle peut très rapidement coloniser un espace mi-ombre, mi-soleil avec une bonne teneur en eau.
Mâcher une feuille de menthe poivrée suffit parfois à faire passer des crampes digestives douloureuses.
FAMILLE : DIGESTION - SPORT (MUSCLES)
Utile pour : puissante tonique général +++ digestion +++ douleurs musculaires +++
Huile essentielle BIO 100% pure et naturelle.
Tempérament(s) dominant(s) : Bilieux.
Historique de la plante : originaire du Moyen-Orient, elle fut rapportée très tôt en Europe pour ses qualités aromatiques exceptionnelles. En effet, elle se distingue des autres menthes par son odeur très forte de menthol et presque poivrée, c’est de là que lui vient son nom botanique.
Très appréciée en cuisine, elle est également utilisée partout à travers le monde pour faciliter la digestion. En Europe, on s’en servait traditionnellement pour faire tomber la fièvre.
Aujourd’hui son huile essentielle est l’une des plus utilisées en Occident.
Comme la plupart des huiles essentielles, la menthe poivrée n’est pas à utiliser au quotidien, en effet le menthol et le mentone qu’elle contient sont des molécules aromatiques toxiques sur le long terme. Un usage raisonnable est de rigueur.
- en OLFACTION: 1 goutte sur un support poreux (bois, bille d’argile ou autre)
- en APPLICATION : On pourra diluer 1 à 3 gouttes dans un creux de main de jojoba ou d’huile végétale d’abricot pour les troubles liés à la digestion, ce même mélange pourra être utilisé en cas de douleurs musculaires après un effort physique.
- en DIFFUSION : uniquement en synergie. Exemple: 5 gouttes de menthe poivrée, 5 gouttes d’orange douce et 10 gouttes de pin sylvestre. A diffuser en journée comme tonique général. L’odeur est très agréable.
CONTRE-INDICATIONS :
Olfaction: a partir de 12 ans
Application: à partir de 12 ans
Non recommandée pour les femmes enceintes et allaitantes.
Pas d’utilisation prolongée risques de neurotoxicité et d’hépatotoxicité.
Toute huile essentielle peut créer des réactions allergiques inattendues, dans le doute, faire un test en appliquant une goutte dans le creux du coude.
En cas d'asthme, de tendance asthmatique de maladies graves et de prise de médicaments, toujours demander conseil à un professionnel de la santé.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne pas utiliser pur. Il ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants.
Demander conseil à un professionnel de santé en cas d’obstruction des voies biliaires (calculs), de reflux gastro-œsophagien, ou de troubles hépato-pancréatiques. Déconseillé en cas d’antécédents d’épilepsie, d’antécédents de convulsions ou d’antécédents de pathologies neurologiques.
Mentha piperita
Chémotype : Menthol, menthone, isomenthone
Inde / France
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Depuis 1992, Herbes et Traditions associe les plus belles expressions de la nature au savoir-faire de grandes traditions qui ont préservé et gratifié l’intelligence de la plante, pour les bienfaits de l’homme et de son environnement.
Brigitte Quaghebeur, co-créatrice de la marque Herbes &Traditions travaille à la mise en place de partenariats solidaires, équitables et durables avec des producteurs locaux et internationaux. Elle assure ainsi la préservation des valeurs d’origine, la qualité des produits et le respect de la Nature et des Hommes.
Christian Eloy, Naturopathe, Heilpraktiker et spécialiste en Ayurveda est le co-créateur et développeur du Laboratoire. Il élabore, en 1995, les Quantiques olfactifs, et toutes les gammes d’Herbes et Traditions fondées sur le principe des Tempéraments.
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