Description du praticien
Bonjour.
Je suis Zeineb, sophrologue certifiée Rncp et Pnliste certifiée maître praticienne en PNLHumaniste.
Je vous accueille au cabinet de Meulan en Yveline tous les week-ends et en téléconsultation la semaine.
Pourquoi j’ai choisi d’utiliser ces deux méthodes dans mes accompagnements ?
Je les affectionne particulièrement car à travers ces deux outils puissants à mon sens, j’ai pu prendre conscience des limites que nous nous imposons inconsciemment. Et à quel point derrière ces limites mentales nous avons des ressources personnelles qui nous permettent de nous éveiller, nous élever et atteindre nos objectifs.
J’accompagne mes clients vers la découverte d’eux-même à travers un questionnement subtil et des exercices adaptés à chacun afin de leur permettre d’aller au-delà des limites.
Ce qui est important dans ma profession c'est la bienveillance et la sécurité pour mes clients.
J'ai à cœur de permettre à chacun de se sentir en sécurité pour s'exprimer librement et se sentir inconditionnellement accueilli.
Je reste à votre disposition pour toutes informations complémentaires dont vous auriez besoin ou tout simplement pour échanger afin d'établir un premier contact.
A très bientôt.
Je vous invite à consulter mon site web via le lien :
https://www.zeinebsiba.fr/accueil
Je suis Zeineb, sophrologue certifiée Rncp et Pnliste certifiée maître praticienne en PNLHumaniste.
Je vous accueille au cabinet de Meulan en Yveline tous les week-ends et en téléconsultation la semaine.
Pourquoi j’ai choisi d’utiliser ces deux méthodes dans mes accompagnements ?
Je les affectionne particulièrement car à travers ces deux outils puissants à mon sens, j’ai pu prendre conscience des limites que nous nous imposons inconsciemment. Et à quel point derrière ces limites mentales nous avons des ressources personnelles qui nous permettent de nous éveiller, nous élever et atteindre nos objectifs.
J’accompagne mes clients vers la découverte d’eux-même à travers un questionnement subtil et des exercices adaptés à chacun afin de leur permettre d’aller au-delà des limites.
Ce qui est important dans ma profession c'est la bienveillance et la sécurité pour mes clients.
J'ai à cœur de permettre à chacun de se sentir en sécurité pour s'exprimer librement et se sentir inconditionnellement accueilli.
Je reste à votre disposition pour toutes informations complémentaires dont vous auriez besoin ou tout simplement pour échanger afin d'établir un premier contact.
A très bientôt.
Je vous invite à consulter mon site web via le lien :
https://www.zeinebsiba.fr/accueil
Troubles pris en charge
Angoisse, Anxiété, Concentration, Confiance en soi, Déprime, Fatigue chronique, Grossesse, Hyper-émotivité, Mémoire, Relaxation, Surmonter un burn-out, Troubles de l’attention, Troubles du sommeil, Insomnies.
Différentes offres
Je teste la sophrologie
60 min.
45,00 €
Revenez à l'essentiel : VOUS !
De nos jours, nous avons la chance de voir différentes méthodes thérapeutiques se développer de plus en plus.
Avec tout ce choix qui nous est proposé, nous ne savons pas toujours vers quoi nous tourner.
C'est pour cela que je vous propose l'offre " je teste la sophrologie" aux prix de 45 € au lieu de 55€, afin de vous permettre dans un premier temps d'expérimenter, de voir, de sentir comment vous vous sentez à l’issue de la séance.
Je serais ravie de vous accueillir dans la sécurité et la bienveillance soit au cabinet de Meulan en Yvelines le week end de 9h00 à 19h00 ou en téléconsultation la semaine de 8h00 à 20h00.
De nos jours, nous avons la chance de voir différentes méthodes thérapeutiques se développer de plus en plus.
Avec tout ce choix qui nous est proposé, nous ne savons pas toujours vers quoi nous tourner.
C'est pour cela que je vous propose l'offre " je teste la sophrologie" aux prix de 45 € au lieu de 55€, afin de vous permettre dans un premier temps d'expérimenter, de voir, de sentir comment vous vous sentez à l’issue de la séance.
Je serais ravie de vous accueillir dans la sécurité et la bienveillance soit au cabinet de Meulan en Yvelines le week end de 9h00 à 19h00 ou en téléconsultation la semaine de 8h00 à 20h00.
Offre " Je reviens à l'essentiel"
60 min.
45,00 €
Dans le cadre d'un accompagnement sur mesure vous avez accès à l'offre ci dessous :
Offre : 180€ les 4 séances (au lieu de 220€)
Cela vous permet d'expérimenter en profondeur la méthode sur du long terme.
Je serais ravie de vous accueillir au cabinet le week end ou en téléconsultation la semaine.
Offre : 180€ les 4 séances (au lieu de 220€)
Cela vous permet d'expérimenter en profondeur la méthode sur du long terme.
Je serais ravie de vous accueillir au cabinet le week end ou en téléconsultation la semaine.
Pour les étudiants.
50 min.
40,00 €
Comment se passe la séance ?
Vous êtes accueillis dans la bienveillance et dans l'absence de jugement en toute sécurité.
En tant que Sophrologue et membre de La chambre syndicale de la SOPHROLOGIE, je suis tenue à la confidentialité de nos échanges et je respecte le code de déontologie des sophrologues.
Deux choix s'offrent à vous :
Le week-end de 9h à 19h.
Au cabinet à l'adresse :
13 boulevard de la Montcient
78250 Meulan en Yvelines
Ou
En semaine, du lundi au vendredi de 8h00 à 20h00, en ligne /Téléconsultation sur Kalae
La première séance est en générale plus longue, entre 1h10 et 1h30.
En effet je prends le temps nécessaire pour connaître vos besoins et vos objectifs.
Cela va me permettre d'élaborer un protocole sur mesure en fonction de vous.
Vous êtes au cœur de l'accompagnement.
Ensuite les autres séances seront moins longues, entre 45mn et 1h.
Une séance de sophrologie se décompose en trois temps :
1er temps de la séance
Petit échange sur votre état actuel et votre objectif. Cela me permettra d'ajuster les exercices.
2ème temps de la séance
Pratique des exercices de sophrologie spécialement choisis en fonction de vos besoins.
3 ème temps de la séance
Nous échangeons sur vos ressentis, si vous êtes d'accord. Cela va permettre de nouvelles prises de conscience et une meilleure compréhension de vous même.
Lire la suite
En tant que Sophrologue et membre de La chambre syndicale de la SOPHROLOGIE, je suis tenue à la confidentialité de nos échanges et je respecte le code de déontologie des sophrologues.
Deux choix s'offrent à vous :
Le week-end de 9h à 19h.
Au cabinet à l'adresse :
13 boulevard de la Montcient
78250 Meulan en Yvelines
Ou
En semaine, du lundi au vendredi de 8h00 à 20h00, en ligne /Téléconsultation sur Kalae
La première séance est en générale plus longue, entre 1h10 et 1h30.
En effet je prends le temps nécessaire pour connaître vos besoins et vos objectifs.
Cela va me permettre d'élaborer un protocole sur mesure en fonction de vous.
Vous êtes au cœur de l'accompagnement.
Ensuite les autres séances seront moins longues, entre 45mn et 1h.
Une séance de sophrologie se décompose en trois temps :
1er temps de la séance
Petit échange sur votre état actuel et votre objectif. Cela me permettra d'ajuster les exercices.
2ème temps de la séance
Pratique des exercices de sophrologie spécialement choisis en fonction de vos besoins.
3 ème temps de la séance
Nous échangeons sur vos ressentis, si vous êtes d'accord. Cela va permettre de nouvelles prises de conscience et une meilleure compréhension de vous même.
Quels bénéfices en attendre ?
Les champs d'application de la sophrologie sont assez larges en voici quelques uns :
1. Réduire le stress et l'anxiété : Les séances de sophrologie sont connues pour aider à réduire le stress et l'anxiété. Grâce à des techniques de respiration et de relaxation, la sophrologie aide à calmer l'esprit et à réduire les tensions physiques et mentales.
2. Améliorer la qualité du sommeil : Si vous avez du mal à dormir, la sophrologie vous aide à vous détendre avant le coucher, ce qui améliore la qualité de votre sommeil.
3. Soulager les douleurs physiques : La sophrologie est utilisée pour soulager les douleurs physiques telles que les maux de tête, les douleurs dorsales et les douleurs musculaires. Les techniques de respiration et de relaxation aident à réduire les tensions et à améliorer la circulation sanguine.
4. Améliorer la confiance en soi : La sophrologie vous aide à vous sentir plus confiant et plus positif dans votre vie. En se focalisant sur vos pensées et vos émotions, la sophrologie vous aide à surmonter vos peurs et vos doutes.
5. Renforcer la concentration et la mémoire : La sophrologie aide à renforcer la concentration et la mémoire. Les séances de sophrologie améliorent la circulation sanguine vers le cerveau, ce qui améliore la mémoire et la concentration.
En somme, les séances de sophrologie vous aident à vous sentir plus détendu, plus confiant et plus en contrôle de votre vie.
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1. Réduire le stress et l'anxiété : Les séances de sophrologie sont connues pour aider à réduire le stress et l'anxiété. Grâce à des techniques de respiration et de relaxation, la sophrologie aide à calmer l'esprit et à réduire les tensions physiques et mentales.
2. Améliorer la qualité du sommeil : Si vous avez du mal à dormir, la sophrologie vous aide à vous détendre avant le coucher, ce qui améliore la qualité de votre sommeil.
3. Soulager les douleurs physiques : La sophrologie est utilisée pour soulager les douleurs physiques telles que les maux de tête, les douleurs dorsales et les douleurs musculaires. Les techniques de respiration et de relaxation aident à réduire les tensions et à améliorer la circulation sanguine.
4. Améliorer la confiance en soi : La sophrologie vous aide à vous sentir plus confiant et plus positif dans votre vie. En se focalisant sur vos pensées et vos émotions, la sophrologie vous aide à surmonter vos peurs et vos doutes.
5. Renforcer la concentration et la mémoire : La sophrologie aide à renforcer la concentration et la mémoire. Les séances de sophrologie améliorent la circulation sanguine vers le cerveau, ce qui améliore la mémoire et la concentration.
En somme, les séances de sophrologie vous aident à vous sentir plus détendu, plus confiant et plus en contrôle de votre vie.
Informations pratiques
Zeineb Siba Sophrologue
13 boulevard de la Montcient
78250 Meulan-en-Yvelines
78250 Meulan-en-Yvelines
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