Cécile Delorme

J’accueille les adultes, les enfants et les adolescents en séances individuelles ou collectives du lundi au vendredi.
Je me spécialise plus particulièrement dans deux champs d'application :
- l'accompagnement de l'anxiété, dont l'anxiété sociale, du stress et des émotions, du manque de confiance en soi et d'estime de soi, du burn-out.
- la préparation mentale : performance (musiciens, comédiens, acrobates, sportifs...), entretiens d'embauche, concours et examens, intervention chirurgicale, naissance, rendez-vous suscitant une appréhension, prise de parole en public...

Je propose différentes formules d'accompagnement :
- la formule SophroCure, pour une approche thérapeutique (adaptée pour une reconstruction après un burn out ou une dépression par exemple, ou soulager des l'anxiété et les angoisses... entre autres troubles)
- la formule SophroPrep, un programme de préparation mentale dans l'attente d'un événement particulier (compétition, performance, entretien, prise de parole, intervention chirurgicale, naissance...)
- la formule SophroCreation®, pour vous aider à atteindre un objectif de vie, ou accompagner une transformation intérieure (changer d'emploi pour retrouver du sens, trouver la maison idéale, améliorer les relations interpersonnelles, trouver le partenaire de vie qui vous convient...)
La SophroCreation® allie l'efficacité de plusieurs techniques pour booster votre travail intérieur au service de vos objectifs de vie. Elle allie la puissance des images et de la créativité aux techniques de sophrologie pour augmenter l'impact au niveau du subconscient. En parallèle, des exercices de coaching viennent matérialiser ce travail intérieur par des actions concrètes. Le travail en sophrologie vous permettant de travailler sur vos résistances inconscientes, les actions menées auront d'autant plus d'impact positif sur votre vie et vous permettront d'accroitre la portée et la rapidité des résultats obtenus.

Je propose également des ateliers et stages collectifs en entreprise, associations et collectivités, et à mon cabinet en petits groupes.
Pour plus d'informations, visiter mon site www.inspirsophro.fr

Angoisse, Anxiété, Confiance en soi, Hyper-émotivité, Trouble du sommeil, Stress, Surmonter un burn-out, Troubles de l’attention.