Description du praticien
Je m'appelle Camille, je suis sophrologue, thérapeute énergétique et praticienne en massage bien être. Je vous vous accompagne afin de retrouver un équilibre physique, mental et émotionnel grâce à 3 pratiques de médecines douces : la sophrologie, le soin énergétique Reiki et le massage bien être avec une approche thérapeutique holistique qui prend en compte l'individu dans sa globalité. Je vous accompagne avec beaucoup de bienveillance et non jugement afin de vous aider à trouver toutes les ressources et le potentiel à l'intérieur de vous !
Troubles pris en charge
Angoisse, Concentration, Confiance en soi, Déprime, Fatigue chronique, Grossesse, Hyper-émotivité, Impulsivité, Sommeil, Mal de dos, Mal de tête, Migraine, Phobies, Règles douloureuses, Relaxation, Stress, Stress post-traumatique, Surmonter un burn-out, Troubles alimentaires, Troubles de l’apprentissage.
Différentes offres
1 séance de sophrologie
60 min.
65,00 €
La sophrologie est une thérapie qui s'appuie sur la respiration consciente, la relaxation et la visualisation positive afin de vaincre ses maux et retrouver un équilibre physique mental et émotionnel au quotidien. Une approche simple et efficace pour libérer le mental en libérant le corps.
1 séance de soin énergétique Reiki
60 min.
65,00 €
Le Reiki signifie littéralement Energie Universelle. C'est une méthode ancestrale japonaise découverte par Mikao Usui appartenant à la catégorie des soins énergétiques par imposition des mains. Le soin reiki a pour but de restaurer l'harmonie globale de l'être sur la plan physique, mental, émotionnel et spirituel. Il peut être donné en cabinet ou à distance, car quand on parle d'énergie les notions de temps et d'espace n'existe pas.
Ce que le Reiki peut soulager :
- Les douleurs physiques
- Le stress
- L'anxiété
- Les angoisses
- Les symptômes prémenstruels
- Fatigue
- Manque énergétique
Ce que le Reiki peut soulager :
- Les douleurs physiques
- Le stress
- L'anxiété
- Les angoisses
- Les symptômes prémenstruels
- Fatigue
- Manque énergétique
1 séance de massage bien être "signature"
60 min.
70,00 €
Offrez-vous un moment de pure détente grâce à ce massage relaxant du corps complet. Je m'adapte à vos besoins afin que vous quittiez le salon totalement détendu et relaxé, prêt à savourer chaque instant de la journée.
Pack 7 séances Reiki à distance
60 min.
70,00 €
7 envois de Reiki à distance durant 7 jours pour retrouver un bien être global physique, mental, émotionnel et spirituel.
1 séance de massage bien être "signature"
30 min.
45,00 €
Offrez-vous un moment de pure détente grâce à ce massage relaxant du corps complet. Je m'adapte à vos besoins afin que vous quittiez le salon totalement détendu et relaxé, prêt à savourer chaque instant de la journée.
1 séance de Reiki Massage
90 min.
90,00 €
50 minutes de massage signature englobant, enveloppant et relaxant alié à 40 minutes de soin énergétique Reiki pour un moment de détente absolu.
1 séance de Sophro Massage
90 min.
90,00 €
50 minutes de massage signature englobant, enveloppant et relaxant alié à 30 minutes de visualisation mentale positive pour un moment de détente absolu et une harmonie du corps et de l’esprit.
1 séance de massage californien
60 min.
70,00 €
Lenteur, douceur, harmonisation sont les maîtres mots du massage californien, à la fois lent et enveloppant, procure une sensation d’infini et invite au lâcher prise au relâchement mental physique et émotionnel.
1 séance massage californien
90 min.
90,00 €
Lenteur, douceur, harmonisation sont les maîtres mots du massage californien, à la fois lent et enveloppant, procure une sensation d’infini et invite au lâcher prise au relâchement mental physique et émotionnel.
1 séance massage californien
30 min.
45,00 €
Lenteur, douceur, harmonisation sont les maîtres mots du massage californien, à la fois lent et enveloppant, procure une sensation d’infini et invite au lâcher prise au relâchement mental physique et émotionnel.
Comment se passe la séance ?
La première séance de sophrologie est une séance de découverte durant laquelle nous allons apprendre à nous connaître. Je vais vous écouter avec bienveillance et non jugement. Vous pourrez « vider votre sac » ou bien « vider vos poubelles mentales » comme aime le dire Jonathan Lehman. Je vais vous aider à mettre des mots sur vos maux, et nous allons définir ensemble un objectif d’accompagnement.
Ce moment d’échange est extrêmement important pour nous, il aura lieu en chaque début de séance.
Nous passons ensuite aux exercices de relaxations dynamiques inspirés du yoga et de la méditation en pleine conscience.
Je vais vous aider à :
Sortir du mental
Écouter votre corps
Relâcher les tensions physiques et émotionnelles
Apprendre à respirer de manière consciente
La 3ème partie de la séance c’est la sophronisation ou bien « la visualisation positive ».
Durant cet exercice vous serez assis(e) ou allongé(e), et nous allons détendre votre corps dans son ensemble au son de ma voix. L’objectif est de vous plonger en état dit sophroliminal (état entre la veille et le sommeil) afin de vous faire travailler sur votre objectif grâce à la visualisation, l’autosuggestion ou bien la redécouverte de vos 5 sens. La sophrologie peut se réaliser au cabinet ou à distance.
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Ce moment d’échange est extrêmement important pour nous, il aura lieu en chaque début de séance.
Nous passons ensuite aux exercices de relaxations dynamiques inspirés du yoga et de la méditation en pleine conscience.
Je vais vous aider à :
Sortir du mental
Écouter votre corps
Relâcher les tensions physiques et émotionnelles
Apprendre à respirer de manière consciente
La 3ème partie de la séance c’est la sophronisation ou bien « la visualisation positive ».
Durant cet exercice vous serez assis(e) ou allongé(e), et nous allons détendre votre corps dans son ensemble au son de ma voix. L’objectif est de vous plonger en état dit sophroliminal (état entre la veille et le sommeil) afin de vous faire travailler sur votre objectif grâce à la visualisation, l’autosuggestion ou bien la redécouverte de vos 5 sens. La sophrologie peut se réaliser au cabinet ou à distance.
Informations pratiques
My Holistic Therapy
26 avenue Perrichont
75016 Paris
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