1ère commande : -10% code BIENVENUE10

10 solutions pour se débarrasser des boutons !

Mis en ligne le 20 juin 2022
10 solutions pour se débarrasser des boutons !

Quels sont les différents types de boutons d’acné ? 

Si l’on vous évoque le mot “bouton”, vous allez certainement tout de suite l’associer à l’acné. En effet, parmi tous ceux qui existent, ce phénomène qui survient surtout à l’adolescence est certainement le plus connu. Néanmoins, les boutons d’acné peuvent prendre différentes formes.

Zoom sur les différents types de comédons existants.

Mais d’abord, qu’est-ce qu’un bouton d’acné ?

Celui-ci est généralement lié à l’augmentation de la production de sébum. Sécrété en quantité trop importante, ce dernier va se mêler aux cellules mortes qui vont s’accumuler sous les pores et les obstruer. Ceci va favoriser le développement d’une bactérie déjà présente au niveau des follicules et provoquer la naissance de ces fameux boutons 

Plus connus sous le nom de points noirs, ils obstruent les pores de la peau. Leur couleur est liée à l’oxydation du sébum

Ici, le canal du follicule pilo-sébacé se bouche, ce qui empêche le sébum de s’écouler normalement. Ainsi, une petite bosse se forme sous la peau avec en son centre un point blanc. Ils sont aussi appelés microkystes, peuvent s’enflammer et devenir des papules ou pustules.

Ce type de boutons d’acné se caractérise par leur grosseur et leur rougeur. Ils sont souvent plus douloureux que les autres. Dans le meilleur des cas, ils disparaîtront, mais peuvent aussi récidiver.

Elle est la forme d’acné la plus difficile à traiter et fait son apparition à la suite de lésions inflammatoires importantes et persistantes. Ces boutons de taille importante peuvent évoluer vers un abcès et nécessitent l’intervention d’un médecin spécialiste pour être traités. 

 

Quels sont les facteurs à l’origine des boutons ?

De nombreux paramètres peuvent être mis en cause dans l’apparition des comédons.

On citera notamment l’âge.  En effet, l’acné touche de nombreux adolescents. Lorsqu’elle persiste à l’âge adulte, elle sera nommée acné tardive.

Aussi, le mode de vie (alimentation, pollution, tabagisme…) est un terrain de jeu idéal pour l’apparition des boutons sur nos visages, tout comme les évènements liés à la condition féminine.

Grossesse, contraception, arrivée imminente des règles, ménopause peuvent avoir des conséquences sur l’aspect de la peau

Enfin, l’utilisation de cosmétiques inadaptés peut avoir une réelle influence sur notre tissu cutané. Certains produits dont nous usons pour nous maquiller contiennent des ingrédients peu naturels aux noms barbares qui peuvent être agressifs pour la peau.  Ceux-ci devraient normalement être sans additifs, ni silicone ou parabène. Si vous constatez que l’un d’eux à une incidence négative sur votre peau séparez vous-en ou donnez-le  ! 

Notez cependant que tous ces paramètres ne sont pas une généralité. Chaque personne est différente et, de manière assez injuste, la chance entre aussi en ligne de compte. Dans tous les cas, sachez que des solutions simples et naturelles existent pour se débarrasser des boutons

 

10 solutions pour se débarrasser des boutons 

Nous avons passé en revue les différentes causes pouvant être liées aux boutons. Venons-en aux solutions qui existent pour s’en débarrasser durablement ! Toutefois, si un bouton devient particulièrement gênant, sollicitez les conseils d’un médecin. 

  • On n’y touche pas ! 

C’est l’une des règles d’or pour se débarrasser des boutons. Si par hasard l’un d’eux fait son apparition, évitez tant que possible de le toucher et encore moins de le percer (oui, on sait, c’est difficile…). Ceci ne ferait qu’empirer les choses…

  • Du sport pour une jolie peau ! 

Saviez-vous que l’activité physique peut aider à se débarrasser des boutons ? Ceux-ci étant liés à une surcharge des toxines présentes dans le corps, les sports comme la course à pied, sont vivement recommandés.  Lors de votre séance, vous allez transpirer, facilitant ainsi l’ouverture des pores, ce qui va naturellement participer à éliminer l’excès de sébum

  • Une alimentation variée 

Astuce bien connue mais dont les vertus ont été démontrées maintes et maintes fois : l’équilibre alimentairePas de privations, ni de restrictions. Juste de la mesure, des vitamines (contenues dans les fruits et légumes) et davantage d’aliments à index glycémique bas (légumineuses, oléagineux, laits végétaux), conseille Léa Zubiria, diététicienne-nutritionniste. 

  • S’hydrater encore et encore ! ; 

Bien sûr, on ne vous parle pas de gin tonic ou de mojitos… En revanche, eaux détox, infusions et thés non sucrés seront vos alliés pour retrouver un teint digne de celui d’une princesse !

  • Une routine beauté adaptée ; 

C’est l’une des astuces imparables pour vous aider à dire adieu à vos boutons. Pour commencer, nettoyer votre peau matin et soir à l’aide d’un produit adapté à sa nature et non comédogène, sera l’une des premières actions à mettre en place. Bien entendu, veillez également à bien vous démaquiller ! Vous pouvez aussi vous octroyer un instant bien-être avec un masque à l’argile verte une fois par semaine. Ses propriétés absorbantes extrairont les impuretés de votre peau.  Cependant, attention à ne pas abuser du nettoyage cutané !  En effet, cela pourrait accroître la production de sébum. Donc, allez-y avec mesure ! 

  • Testez la propolis ; 

Les produits de la ruche sont pétris de bienfaits pour notre santé, mais on connaît moins leur action sur les boutons. Pourtant, la propolis est antifongique et sera une véritable alliée pour lutter contre les points noirs et les lésions cutanées

  • Devenez ami(e) avec l’aloé vera ! 

Vous n’y auriez pas forcément pensé mais l’aloé vera possède des propriétés désinfectantes et efficaces pour éliminer les bactéries responsables des boutonsEn effet, un extrait de gel frais aidera à les atténuer.

  • Piquez un peu de talc à votre bébé ;

Vous pouvez évidemment en faire usage même si vous n’êtes pas parent :) Le talc est une solution naturelle pour se débarrasser des boutons. Il aura pour vertu d’apaiser les peaux irritées et de limiter les comédons indésirables. Appliquez une couche assez fine le soir sur la zone cutanée concernée, préalablement nettoyée et rincez bien le lendemain matin !

  • Un bain de vapeur à la camomille ; 

Autre conseil naturel : les bains de vapeur ! En effet, ils ouvrent les pores, ce qui permet au sébum de s’écouler. Faites infuser deux à trois sachets de tisane à la camomille dans environ 1,5 litre d’eau chaude et enveloppez votre tête dans une serviette. Restez ainsi penché(e) au-dessus du saladier pendant dix minutes. Attention, cette opération se réalise démaquillée

  • Essayez les huiles essentielles ; 

L’huile d’arbre à thé est reconnue pour ses effets assainissants et purifiants sur les boutons d’acné. Un test cutané sera a effectuer avant utilisation officielle et son usage est prohibé chez la femme enceinte.* Pour en savoir plus, consultez notre article dédié à ce sujet ! Un doute au sujet de l’utilisation des HE ? Demandez conseil à votre praticien  ! 

  • Les produits de la maison ; 

Dernière astuce pour se débarrasser des boutons : les produits de la maison. En effet, auriez-vous pensé que le dentifrice ou encore la tomate peuvent vous aider à lutter contre vos imperfections cutanées ? Pourtant, placer une rondelle de tomate sur un comédon redonnera fraîcheur et vitalité à votre peau grâce à ses antioxydants !

Enfin, et vous en avez forcément dans votre congélateur… un glaçon ! Celui-ci va entraîner la rétractation des glandes sébacées et soulager l'inflammation. Ainsi, passez délicatement le glaçon sur votre bouton et répétez ce geste heure par heure, jusqu’au moment d’aller rejoindre Morphée. Vous n’avez pas de congélateur ? Un sachet de thé vert froid fera parfaitement l’affaire. En effet, des recherches menées par des biologistes ont montré que la présence d’un antioxydant présent dans le thé vert, l’EGCG, bloquerait le processus de formation des boutons




 

*Léa Zubiria, diététicienne-nutritionniste - **Dr Danièle Festy, pharmacienne et aromathérapeute, Ma bible des huiles essentielles, 2018

 

Voir la liste des praticiens
Trouvez votre praticien
Voir la liste des praticiens
Acné hormonale : quelles sont les meilleures solutions ?
Acné hormonale : quelles sont les meilleures solutions ?
Vous avez la peau grasse, des boutons disgracieux voire inflammatoires, et ressentez le besoin de masquer tout ça avec des fonds de teint ou autres produits de maquillage. Attention cette solution même temporaire pourrait être l’arbre qui cache la forêt… Le déséquilibre hormonal constitue la cause principale de l’acné. Voici quelques solutions de soins naturels pour en venir à bout en complément d’un traitement médical si nécessaire (prescrit par votre dermatologue).
Lire la suite
Loading...